El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud muy graves y habituales en nuestro tiempo: en Polonia afectan a casi la mitad de las mujeres y al 60% de los hombres, y cada vez más niños y adolescentes padecen obesidad. El exceso de peso se asocia con un riesgo significativamente mayor de desarrollar muchas enfermedades Harmonica Linea peligrosas (por ejemplo, diabetes, hipertensión arterial, aterosclerosis, infarto de miocardio), por lo que es tan importante una dieta adecuada que le permita obtener y mantener un peso corporal óptimo.
