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El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud muy graves y habituales en nuestro tiempo: en Polonia afectan a casi la mitad de las mujeres y al 60% de los hombres, y cada vez más niños y adolescentes padecen obesidad. El exceso de peso se asocia con un riesgo significativamente mayor de desarrollar muchas enfermedades Harmonica Linea peligrosas (por ejemplo, diabetes, hipertensión arterial, aterosclerosis, infarto de miocardio), por lo que es tan importante una dieta adecuada que le permita obtener y mantener un peso corporal óptimo.

5 alimentos para comer (y 3 para evitar) para mejorar tu vida sexual

Dice que la comida puede aumentar las ganas de sexo y mejorar tu propio rendimiento, y viste que antes de hacerlo siempre es bueno comer algo… No es un secreto que algunos alimentos, desde hace años, se han vinculado a la idea de que ayudan a mejorar la vida sexualmente, aumentando el deseo y mejorando
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Yoga antigravedad

AntiGravity Yoga es un nuevo tipo de entrenamiento concebido por Christopher Harrison, un ex gimnasta y coreógrafo de Broadway. Se trata de realizar una serie de ejercicios inspirados en el yoga, pilates, gimnasia rítmica y acrobática de aire utilizando un dispositivo especial similar a una hamaca, con el fin de conseguir un entrenamiento eficaz para
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Los consejos prácticos para prevenir y tratar el acné de la Dra

¿Quién nunca ha sufrido de acné? Al final se trata de uno de los trastornos de la piel más frecuentes. Sin embargo, por esta misma razón, a menudo es objeto de mucha desinformación. Perdí la cuenta de los falsos mitos sobre el acné de los que he oído hablar de mi carrera. Así como lo
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Entrenamiento y dieta: como empezar de cero y alcanzar el peso objetivo

Entrenamiento y dieta: como empezar de cero. ¿Desde qué momento estás pensando en rimetterti fit o, mejor aún, en adoptar una forma de vida más saludable ? Admítelo, en enero ustedes seis hicieron muchas promesas y también han compilado una lista de buenas intenciones que, sin embargo, aún no se han puesto en práctica. Comer
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Resultados de cicatrización

Si se trata de manera adecuada y oportuna, con la ayuda de un dermatólogo, el quiste de acné puede dar lugar a cicatrices antiestéticas y, en ocasiones, desfigurantes. En relación con la superficie de la piel, estas lesiones pueden estar deprimidas (moldeadas) o elevadas ( parecidas a queloides ). Además, el acné quístico cicatrizante puede
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